Values First

Să știi ce vrei. Să ai încredere în ce alegi.

Descoperă ce contează pentru tine și fă din valorile tale repere pentru deciziile care îți construiesc viața.

Poate că până acum ai căutat răspunsurile în direcții nepotrivite.

Ai încercat multe. Ai citit. Ai ascultat podcasturi. Ai făcut cursuri. Ai urmărit oameni care par să știe ce vor. Ai început lucruri care te-au entuziasmat o perioadă.

Și totuși, în tine reapare întrebarea:

„Ce îmi aduce sensul, de fapt?"

  • Nu ce ar trebui să vreau.
  • Nu ce pare că își dorește toată lumea.
  • Nu ce ar face viața mea să arate bine din exterior.
Mâini ținând un binoclu spre un peisaj luminos
„Dacă nu mai încerc să demonstrez nimic nimănui, ce aleg?”

VALUES FIRST este un program online, live, în 4 sesiuni, prin care să te înțelegi mai profund și să descoperi cum ajungi să trăiești o viață cu sens, care se simte aliniată cu tine și îți aparține în totalitate.

Vreau să descopăr ce e important pentru mine

Problemele pe care le rezolvă Values First

  • vrei să înțelegi ce aduce sensul și împlinirea pentru tine
  • ai senzația că nu ți-ai găsit încă direcția și te întrebi care este sensul sau menirea ta
  • ai multe interese, dar îți este greu să vezi ce este cu adevărat pentru tine
  • începi multe lucruri și apoi îți pierzi motivația
  • te compari frecvent cu persoanele pe care le vezi online
  • ai impresia că mergi din inerție, simți că viața trece și nu vrei să o trăiești pe pilot automat
  • ai obținut lucruri pe care credeai că le dorești, dar nu te simți așa cum te așteptai
  • treci printr-o perioadă de confuzie și vrei să înțelegi ce se întâmplă cu tine

Totul a pornit de la întrebarea pe care o primesc cel mai des…

„Cum îți găsești menirea?"

La toți clienții care veneau cu întrebarea aceasta, am găsit un element comun.

Problema nu era că nu erau buni la nimic sau că mai aveau răni nevindecate, traume sau blocaje de rezolvat.

Ci niciunul, NU își cunoștea valorile reale.

Căutau „menirea" pentru că părea să fie soluția salvatoare care le-ar arăta ce să facă mai departe.

Răspunsul pe care îl căutau nu se află acolo, ci în valorile pe care nu și le cunoșteau încă.

Oameni și siluete aurii pe trasee care se intersectează

Poate ai ajuns într-un punct în care nimic nu mai pare suficient.

Ai făcut lucrurile despre care ai crezut că te vor face fericit:

  • Ai obținut un job bun.
  • O relație.
  • Un nivel de independență.
  • Experiențe.

Și totuși, nu simți că ai ajuns undeva.

Nu înseamnă că este ceva în neregulă cu tine.

Ai fost învățat să măsori succesul prin lucruri pe care altcineva le consideră importante: carieră, o relație și alte lucruri pe care „ar trebui să le ai".

Și, fără să îți dai seama, acele lucruri au devenit atât de familiere încât au început să pară alegerile sau chiar identitatea ta — sau să îți definească eșecul sau succesul.

Dar familiar nu înseamnă neapărat autentic, real sau de succes.

Adevăratul succes poate că este să te trezești dimineața și să îți placă, cu adevărat, viața ta.

Un scop

„Vreau să ajung acolo."

Scop: o promovare.

O valoare

„Asta contează pentru mine."

Valoare: să-mi folosesc creativitatea.

Poți obține promovarea și totuși să nu trăiești în acord cu valorile tale.

Valorile îți spun ce contează să fie mereu prezent în viața ta, îți arată direcția.

Când le confunzi, poți ajunge să construiești foarte eficient o viață care arată bine din exterior și totuși nu se simte a ta.

Values Map

Împreună vom construi Values Map.

Un proces în 4 pași care să te ducă de la confuzie la claritate.

01

Discover

Descoperi în primul rând ce sunt valorile și cu ce le-ai confundat. O să fii surprins să vezi că sunt de mai multe tipuri — și asta te poate orienta spre motivația din spatele lor.

02

Question

„A cui este această valoare?" Începem să distingem între ceea ce ai preluat și ceea ce alegi conștient sau inconștient.

03

Decode

Mergem și mai profund. Vom vedea dacă în spatele unei valori există o dorință autentică, o regulă învățată, nevoia de aprobare, frică, o strategie de protecție — sau o valoare autentică căreia îi asociezi o presiune prea mare.

04

Align

Traducem valorile în viața reală. Aici valorile devin acțiuni și criterii reale pentru alegerile tale. Te ajut să îți setezi scopuri potrivite și să înțelegi de ce nu îți poți seta obiective bune înainte să ai foarte clare valorile.

Ce se poate schimba pentru tine

După cele 4 sesiuni, vei putea vedea mai clar:

De ce vrei ceea ce vrei

Ce se află în spatele obiectivelor tale

Ce este cu adevărat important pentru tine

Ce ai preluat până acum de la ceilalți sau ai confundat cu valorile tale

Unde viața ta nu este aliniată cu tine

Ce alegeri faci din obligație și ce ai putea începe să schimbi

Ce îți dă sens, de ce spui că vrei ceva și ajungi să faci opusul

Și de unde poți începe să construiești în direcția ta

Nu mai trebuie să găsești răspunsul în viața altcuiva.

Comparația apare foarte ușor atunci când nu ai propriul reper. Te uiți la X și pare că știe. Alții pare că au viața pe care ar trebui să o ai și tu.

Dar dacă începi să știi ce contează real pentru tine, ce îți aduce sens cu adevărat, atunci comparația începe să își piardă din putere. Pentru că începi să ai propriul drum care te ghidează.

Nu trebuie să știi încă exact unde duce drumul.

Ce primești concret

Tot ce ai nevoie ca să lucrezi profund.

4 sesiuni · 2 ore

4 întâlniri live pe Zoom

În fiecare întâlnire avem timp pentru explorare, exerciții și integrare.

La finalul fiecărei sesiuni

30 de minute Q&A

Poți aduce întrebările tale și situațiile concrete în care vrei să înțelegi cum se aplică ceea ce lucrăm.

Înregistrări & materiale

Acces nelimitat la module

Rămân disponibile astfel încât să poți reveni la ele și după terminarea programului. Recomand să o faci o dată la 6 luni.

Discover → Question → Decode → Align

Un proces în 4 etape

Nu doar informație. Ci un proces prin care să începi să vezi cum valorile tale se leagă de felul în care îți trăiești viața.

Mini bibliotecă de practici cadou

4–5 practici scurte, înregistrate

Le poți folosi oricând te simți copleșit, confuz sau nu știi care este următorul pas.

Slide-urile și exercițiile

Prezentarea programului în format PDF

Fișierul PDF cu slide-urile și exercițiile, pentru a-l păstra și tipări.

Programul cursului

Cursul începe pe 10 noiembrie

Sesiunea 1

10 Noiembrie

Marți

Sesiunea 2

11 Noiembrie

Miercuri

Sesiunea 3

17 Noiembrie

Marți

Sesiunea 4

18 Noiembrie

Miercuri

19:30 – 21:30

Ora sesiunilor live. Fiecare sesiune durează 2 ore.

4 întâlniri live, în total 8 ore de lucru

Online pe Zoom. Cursul se va ține integral online.

Sesiuni înregistrate

Le poți urmări oricând dacă nu poți intra live.

Acces pe viață

Rămâi cu materialele și înregistrările definitiv.

Înscriere

Te poți înscrie până la data de 9 Noiembrie.

Despre mine

Sunt Georgiana Butnariu.

Georgiana Butnariu

The Self-Heal Fairy, nu zâna care te vindecă, ci poate niște aripi care te țin până le găsești pe ale tale.

Sunt Doctor Medic, ghid holistic și integrativ în procese de transformare interioară și evoluție personală — și cred că dacă îți adresezi întrebările potrivite, vei vedea că toate răspunsurile de care ai nevoie sunt deja în tine.

Însă, uneori, e nevoie de cineva care să vadă o legătură pe care tu încă nu o vezi. Să îți arate unde să te uiți. Să îți ofere o perspectivă nouă. Să creeze suficientă siguranță încât să poți privi lucruri pe care până atunci le-ai evitat sau nu le-ai putut privi de unul singur.

Sunt aici să te ghidez în drumul tău spre a găsi răspunsurile.

Înscrieri deschise până la 9 Noiembrie

Investiția ta — 570 RON

Valoarea reală este, de fapt, 4000 RON.

8 ore × 450 RON — atât ar costa în sesiunile individuale.
Practicile înregistrate: 400 RON.

  • —4 sesiuni live × 2 ore
  • —4–5 practici scurte, înregistrate
  • —acces nelimitat la materiale
  • —un proces ghidat în 4 etape